宝山区罗店中学健美操校本课程开发实践及探究.doc 4页

宝山区罗店中学健美操校本课程开发实践及探究摘 要 通过对校本课程指导思想、目标、内容和评价、实施等方面的研究，探索罗店中学健美操校本课程的开发。 关键词 罗店中学 健美操 校本课程 实践 研究 一、问题提出 （一）背景分析。 《体育与健身课程标准》指出：“充分关注不同地区、学校和学生之间的差异，各地区和学校要根据体育与健身课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计课程内容 。”依据课程标准的精神，我校应根据自己的实际情况着力于校本课程的开发与研究。 校本课程是学校在保证国家和地方课程的基本质量的前提下，通过对本校学生的需求进行科学评估,充分利用当地社区和学校的课程资源而开发的多样性的、可供学生选择的课程。 健美操运动是体操运动项目中基本体操的深入发展，是在实践中形成的具有独特风格的基本体操。它融合了音乐、体操、舞蹈，吸收了艺术体操、舞蹈、现代舞中有力量性、节奏性、健康而有利于增强体质的动作进行再创造，它以身体训练为基本内容，以有氧运动为基础,是健身、健美、健心的一种锻炼手段[3]。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。 （二）学校情况。 我校有8位专职体育老师，33个教学班，有一个400米的田径运动场，学校的各种体育器械基本齐全。近些年来在学校领导的重视下我校的体育成绩有显著的提高，而健美操课程的开设，有利于改变学生的学习方法，为学生的学习提供选择，体现教学内容的多样性和选择性。 （三）学生情况。 我国生活水平在逐年提高，而学生的身体素质却在普遍下降，自我活动意识不强，社会适应能力、生存能力、动手能力较差。加上现在一个家庭只有一个孩子，父母对孩子的文化成绩要求提高，但忽视孩子的身心健康。 基于以上各个方面，健美操校本课程的开发尤其重要。将富有节奏、激情的健美操运用在课程中，将会丰富校园文化生活，同时也使学生的身心健康得到发展，还能培养学生的表现力、丰富想象力及集体意识。 二、课程开展的指导思想 （一）坚持“健康第一”的指导思想。 健美操校本课程是以促进学生身体、心理和社会适应能力全面提高为主要目标，在课堂上营造一个生动、活泼、和谐、友善的气氛，提高学生克服困难和调节自身情绪的能力，培养学生的意志品质，增强学生的自尊心、自信心和成就感。 （二）实践性原则。 在课程开展上，我们会在每周3次的体育课时间的基础上，设置健美操的兴趣课程，并保证每周60分钟的固定教学时间。此外还会配备专业的教师和活动教室，并加强授课教师的专业知识水平和教师的自身素质。 （三）以学生的发展为中心，重视学生的主体地位。 健美操课程的核心是满足学生的需要，促进德、智、体、美、劳的全面发展。在课程的建设、设计、实施的各个环节，始终会把学生主动和全面发展放在中心位置。在教学过程中充分发挥和调动学生的学习主观能动性、积极性和学习潜能，达到提高学生身体素质的目的。 三、课程的目标 《体育与健身课程标准》指出“通过课程的学习学生掌握体育与健身的基础知识、基本技能和创新能力”。在健美操校本课程的开展过程中，首先要以发展学生的协调力量、灵敏、柔韧和耐力等基本素质为主，使学生身体协调的生长，从而增强身体素质。在此同时还可以促进学生身体的正常发育，培养学生正确的身体姿势，健美的体态美的动作和气质。发扬体育精神形成积极进取乐观开朗的生活态度，从而提高学生的社会适应能力。 四、课程的内容和评价 课程的内容主要分成四部分：健美操理论知识；健美操基础动作；健美操成套动作创编和健美操竞赛实战技巧。具体内容如下（表一）。 课程评价的存在，重在发现和肯定学生的能力和潜能，观察学生的参与能力和自我表现的态度。课程的评价应注重学生学习的过程，这样能更好的掌握学生的学习进度。评价的主要方式以学生的自评、互评和教师评价为主。 五、课程的实施与保障 健美操校本课程开展的初期主要是健美操理论知识、基本动作、基本步伐等在各年级的开设。开设“健美操”兴趣班，通过挑选组成健美操队