一把艾草锤， “锤”出健康生活新方式

为丰富辖区老年人的日常生活，提高动手动脑能力，促进社区居民的沟通和交流，近日，五角场街道建新居委和四平一居委分别在各自的居委活动室，开展了手工制作艾草锤活动。

建新居委康乐园小组在居委活动室开展DIY艾草锤活动，活动当天，馨康宁机构工作人员为大家备齐了制作中医养生艾草锤的各类材料，包括粗布、艾草包、锤柄、棉绳等。“制作好的艾草锤会散发出艾草药香，有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。用它轻轻敲打身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环，益处多多。”机构工作人员一边讲解艾草锤的功效和作用，一边为大家演示如何制作。

大家跟随着老师的讲解步骤，用五彩斑斓的花粗布正中间裹住艾草包，捏成一个紧实的圆形，随后将木柄与艾草包固定，学着老师的捆绑方式用棉绳进行缠绕。大家还发挥创意，给养生锤编了漂亮的吊坠。很快，一个个形似话筒的养生锤便制作完成了。大家迫不及待地拿起亲手制作的艾草锤，锤锤敲敲，个个爱不释手。

四平一居委的居民也领到了制作艾草锤的一套材料包，在手工老师的指导下，大家纷纷开始动手做了起来。包艾草球，缠固定绳，居民们相互帮忙，相互学习，没过多久，一个个色彩鲜艳、可爱呆萌的艾草锤有模有样地诞生了。参与活动的居民纷纷表示，能够在家门口参与到这样有意义的活动，普及健康养生知识的同时，锻炼动手能力，还增进了居民之间的感情交流，很有意义。

下一步，五角场街道也将继续关注居民的需求，开展有趣有益的社区活动，拉近社区与居民之间的距离，凝聚社区治理力量，共同缔造和谐美好家园。

　　成佳佳