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文档简介
心理健康主题班会:认识自己活动目的:1、帮助学生认识每个人的独特性,学会正确地看待自已与他人,促进自已更好地成长。2、通过活动指导学生正确地评价自我,接受自我、悦纳自我。【活动对象】中高年级学生【活动地点】较宽敞的环境,如操场、活动室、大礼堂等【活动过程】一、暖身活动:“大风吹”游戏1、准备:学生围坐成一圈,老师讲解活动规则,2、具体操作:老师喊口令:大风吹。同学问:吹什么?如果老师说:吹男生。男生马上起立说:我是男生。也可以吹短发的、乐于助人的、细心的、自信的学生等等。3、注意事项:老师下口令时,从表层具体的特征到抽象的特征,如从大风吹到“短头发的人”、“穿白色球鞋的人”,到“上课爱回答问题的人”“作业写得非常工整的人”……要让气氛活跃,每个人都有“吹”到的机会。4.活动进行到最后,老师为下一步活动做铺垫,抛出问题:“刚刚每次都坐到座位的人举手示意一下”,对全胜的成员进行激励,老师再问:你真的非常了解自己吗?二、“大手印”——自已眼中的“我”。(1)每组一张海报纸,请小组员画下自已的右手手掌印。(2)分别在掌心写下姓名,大拇指写下性格,食指写下爱好,中指写下优点,无名指名你最喜欢的颜色,小拇指写下你现在的心情。(3)每位学生走到圆圈中间,向大家介绍自己的基本情况。老师先示范:大家好,我是XX,我性格开朗大方;我从小就爱看书所以文章写得还不错;我的优点是我很善良,乐于助人。我最喜欢黄色,它象征着热情、温暖、阳光,希望我的灿烂能让你们喜欢。每个学生可模仿上例介绍自己,介绍当中老师不加以评价。(3)每个人都介绍完了以后,让其他学生评价,你记住了谁?你最想和谁交朋友。说完理由后,到对方面前握握他的手。三.同学眼中的“我”(1)老师:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想对自己更加了解,还需听听别人的意见,说不定你对自己会有新的认识和发现哦。记得要向对自己的作出真诚评价的人说声“谢谢”。(2)操作:老师宣布规则,要求同学认真倾听、真实坦诚的表达。(3)小组分享:大家因什么而欣赏你?因什么而不欣赏你?你觉得他们说的对吗?哪些评价让你感到新颖、惊奇而又确实符合自己?你有没有看到自己从未注意,但在别人的眼中是很明显的优点或特色?四师长眼中的“我”(1)老师:要清楚地认识自已,你还可以请爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或老师做你的镜子。现在,我们就一起来听听他们是怎么说的吧(2)学生组内门交流事先完成的对师长访谈记录——师长眼中的我五.重新认识的“我”“夸夸我自己”:老师让学生写出自己的特点(以正面为主),引导学生从品德行为上、从学习上、从身体素质上、从性格上“夸夸我自己”,夸得越多越好。同时再写出一个自己能改正的小缺点。帮助学生全面地认识自己。六.老师小结:通过这次活动,我们对自己有了更全面更丰富的认识,听到了别人对自已的赞美,也发现了自已的缺点,知道了自已努力的方向。当你遇到困难、挫折时,多想想自已的优点,看到自已的长处并发挥自已的长处,这样你就会体验到真正的自信。
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